Unsere Sommeraktion startet
Unser Kanuasflug am Samstag
Am Samstag war unser Kaunausflug und wir hatten alle sehr viel Spaß zusammen.
Wir paddelten um 11:30 los und waren ca. um 13.30 Uhr da.
Die Werre hat zwei Stomschnellen und viele Wälder und Wiesen. Das Wetter war perfekt! Nicht zu war und nicht zu kalt. Am Ende kam sogar noch richtig die Sonne aus.
Abschließend haben wir gegrillt und die Nachmittagssonne genossen. Wir werden den Ausflug nächstes Jahr definitiv wiederholen!!
Impressionen- Pilatesstunde
Diese Woche steht Pilates mit Geleichgewicht - Koordinationsübungen in dem Fokus.
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Hier ein kurzes Ausschnitt von der letzten Pilatestunde von Margarete
Freut Euch auf was Neues!
Pilates Barrel- verbessert, stabilisier und stärkt die Position der Wirbelsäule.
Jetzt neu in den Pilateskursen von Margarete.
Neuer Kurs/ Yoga für Schwangere
Neuer Kursblock mit 6 Kurseinheiten startet am:
Dienstag, den 26.09.2023
Uhrzeit 17:15- 18:15
Kurskosten: EUR 78,00
Teilnahme bei laufenden Kurs jederzeit möglich
Nur nach vorherigen Anmeldung
Kleine Gruppen mit max. 6 Teilnehmerinnen.
Übungen mit zahlreichen Hilfsmitteln, um die Praxis
zu erleichtern bzw. zu unterstützen.
Für weitere Infos setzt Euch mit uns per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch in Verbindung.
Im Studio oder auch zu Hause
Wir gehen per Livestream online!
.... und bringen Deiner Lieblingstrainer, - in direkt ins Wohnzimmer!
Fallst Du mal ins Studio nicht kommen kannst, kannst Du auch zu Hause
per Liveübertragung den Kurs mitmachen
Wenn Ihr weiterhin Lust auf Pilates oder Yoga habt, dann schaut in unseren Kursplan nach !
Für weitere Infos setzt Euch mit uns per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch in Verbindung.
Wir freuen uns auf Euch !
Verschenke Pilates und Yoga
Bei uns im Flower- Studio könnt
Ihr Pilates und Yoga verschenken. Sei es in Form einer Punktekarte oder einer Probekarte.
Die Gutscheine könnt Ihr per Mail oder direkt bei uns im Studio kaufen.
Wann Ihr uns dort antrefft, seht Ihr im Kursplan.