Aktuelles zu Corona

Gemäß der Corona- Verordnungen des Landes NRW gelten ab dem 13.01.2022 in allen

Sportbereichen der Zutritt für folgende Personen::

- geboostert

- vollständig geimpft + getestet

- vollständig geimpft + genesen

- genesen + getestet

 

Unsere Kurse finden im Studio statt und

werden live gestreamt, für diejenigen die zu Hause mitmachen möchten.

 

Außerdem könntet Ihr mit unseren zahlreichen Videos aus der Videothek

weiterhin flexibel zu Hause trainieren.    

 


Diese Woche

Pilates mit Pilates-Ring

 

 

Der Pilatesring ermöglicht viele abwechslungsreiche Übungen

für Oberkörper-, Arme- und Beinbereiche.

 

Der Ring fördert Koordination, Kraft und Stabilität.

 

 


Nordic Walking mit Yoga

Im Wald laufen, Natur genießen, Energie tanken, mit Yogaübungen entspannen.

Sonntag, den 15.05.2022 um 11:00, ca. 1,5- 2 Std.

Start: Haus Neuland, Senner Hellweg 493, 33689 Bielefeld

 

Für weitere Infos setzt Euch mit uns per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch in Verbindung.


Im Studio oder auch zu Hause

Wir gehen per Livestream online!

.... und bringen Deiner Lieblingstrainer, - in direkt ins Wohnzimmer!

 

Fallst Du mal ins Studio nicht kommen kannst, kannst Du auch zu Hause

per Liveübertragung den Kurs mitmachen

 

 Wenn Ihr weiterhin Lust auf Pilates oder Yoga habt, dann schaut in unseren Kursplan nach ! 

 

Für weitere Infos setzt Euch mit uns per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch in Verbindung.

Wir freuen uns auf Euch ! 


Neuer Kurs/ Yoga für Schwangere

Neuer Kursblock mit 6 Kurseinheiten startet am:

 

Dienstag, den 17.05.2022

Uhrzeit 17:45- 18:45

Kurskosten: EUR 78,00

Teilnahme bei laufenden Kurs jederzeit möglich

Nur nach vorherigen Anmeldung 

 

Kleine Gruppen mit max. 6 Teilnehmerinnen.

Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln.

  

Für weitere Infos setzt Euch mit uns per E-Mail, WhatsApp oder telefonisch in Verbindung.



Pilates Barrel

Freut Euch auf was Neues!

Pilates Barrel- verbessert, stabilisier und stärkt die Position der Wirbelsäule.

Jetzt neu in den Pilateskursen von Margarete.


Verschenke Pilates und Yoga

 

Bei uns im Flower- Studio könnt Ihr Pilates und Yoga verschenken. Sei es in Form einer Punktekarte oder einer Probekarte.
Die Gutscheine könnt Ihr per Mail oder direkt bei uns im Studio kaufen.
Wann Ihr uns dort antrefft, seht Ihr im Kursplan.